Yoga

ENTREGARSE Y SOLTAR

ENTREGARSE Y SOLTAR

īśhvarapraṇidhāna = ī śhvara + praṇidhāna īśhvara fuerza guía y protectora; el ser omnisciente y primordial; el maestro de todos los maestros anteriores; el alma libre de todas las aflicciones, karmas y frutos de los karmas praṇidhāna entrega completa; reconocimiento completo; abrazar con fuerza; manteniendo en el centro de la vida. Juntos, īśhvarapraṇidhāna se refiere

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SUPERMUJER

SUPERMUJER

¿Cómo puede ayudarte la postura del perro boca abajo (adho mukha svanasana) para hacer malabares entre juntas de trabajo y las actividades en casa? Exitosa, multitarea, madre, adicta al trabajo, ama de casa, y el pilar de una familia. Hoy como mujeres hemos sobrepasado los esquemas para merecer estas etiquetas. Pero, también obtuvimos con esto, estrés, Frustración

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EMPRESA Y ESPIRITUALIDAD, CADA DÍA MÁS CERCA

EMPRESA Y ESPIRITUALIDAD, CADA DÍA MÁS CERCA

Much@s empresesari@s piensan que practicar Yoga meditación es algo para otras personas, que no están en la tierra, que viven en un mundo que no existe, que esas prácticas son para personas espirituales, y que en las empresas no hay cabida para la espiritualidad, y por eso muchas empresas todavía no implementan la práctica de

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LA PRODUCTIVIDAD: COMO EL YOGA Y LA MEDITACIÓN AYUDAN A LAS EMPRESAS Y A LAS PERSONAS A AUMENTAR LA PRODUCTIVIDAD

LA PRODUCTIVIDAD: COMO EL YOGA Y LA MEDITACIÓN AYUDAN A LAS EMPRESAS Y A LAS PERSONAS A AUMENTAR LA PRODUCTIVIDAD

¿Qué significa para las empresas productividad? Yo lo veo como el indicador de eficiencia que sirve para relacionar la cantidad de recursos (en ellos está el tiempo) empleados con la cantidad y calidad de producción obtenida. No me quiero extender mucho hablando de lo que es la productividad, ya que sabemos que la productividad empresarial

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