Hay una manera poco conocida de encontrar una mayor paz y sensación interna de bienestar…

Cuando unes el Yoga, las Meditaciones y las Respiraciones Conscientes.

En seguida te lo cuento pero antes te ubico para entenderlo mejor.

En un mundo donde el estrés y la ansiedad parecen reinar, es fácil sentirse atrapada en un ciclo sin fin de preocupaciones, temores, prisas…

Igual te suena que… ¿pasan las noches sin que puedas conciliar el sueño, atrapada en un laberinto de pensamientos ansiosos?

O sientes que tus preocupaciones te roban la paz y te impiden disfrutar de una vida más tranquila y consciente.

Pero, ¿y si te dijera que hay una manera de romper ese ciclo?

Incluso de un día para el otro.

Introduciendo el Método RYMe: Una manera efectiva de vivir en paz.

Llevo años perfeccionando un enfoque único para abordar la ansiedad, la paz interior, vivir en calma…

Y es combinando lo mejor del yoga, la meditación y técnicas de respiración específicas.

Este no es solo otro método de bienestar; es una fórmula probada que ha transformado la vida de cientos de mujeres, llevándolas de un estado de constante preocupación, prisas y estrés a uno de paz y sensación de bienestar.

¿Qué hace al Método RYMe tan especial?

La combinación de estas técnicas tan potentes…

Ataca la Raíz del problema del estrés y agitación mental.

A través de estas diferentes técnicas, estamos sutilmente “apagando” las causas que te roban tu bienestar, liberando bloqueos emocionales y mentales.

Aumentando tu conciencia plena y presente, y aprendiendo a vivir en el momento, liberándote de las preocupaciones y temores irracionales que te aprisionan.

Y además transcendiendo emocionalmente, es decir, superando emociones y estados negativos que alimentan tu ansiedad.

Vale, Luisa pero… ¿Cómo Funciona?

Es muy sencillo.

Tengo un club online, Club de Conectadas, en el que imparto este método en clases online.

Tienes disponibles clases todas las mañanas y tardes y puedes asistir a las que quieras.

Todas las clases las imparto yo, para poder corregirte y guiarte con mi experiencia de años aplicando este método.

En concreto, los horarios variados y flexibles para adaptarse a tu rutina son estos:

✔️ Yoga Matutino: De lunes a jueves, de 6:45 a 7:45 a.m., disfruta de clases de yoga que incluyen respiración, meditación y posturas, todo centrado en la respiración consciente.

✔️ Yoga y Respiraciones Específicas: Los lunes a las 8:00 a.m., clase especial de yoga con un enfoque en respiraciones muy potentes y específicas.

✔️ Meditaciones Matutinas: Martes y jueves, a las 6:15 a.m., participa en sesiones de meditación de 30 minutos, ideales para aprender a meditar y explorar diferentes tipos de meditación.

✔️ Yoga Vespertino: Los lunes y miércoles a las 8:15 p.m., se realizan clases de yoga adecuadas para todos los niveles, ajustándose a las necesidades de cada participante.

✔️ Sesión Mensual de Preguntas y Respuestas: Una vez al mes, hay una sesión interactiva conmigo para aclarar dudas y compartir experiencias sobre el desarrollo personal y la práctica.

Además de esto, muchas otras sorpresas que prefiero no revelarte ahora por estar dentro del Club.

Club de Conectadas: un espacio dónde se superar el estrés la ansiedad a través del método RYMe

La práctica frecuente del método RYMe es lo que te hará cada vez sentirte mejor y poder llegar a superar tu ansiedad.

A través de sesiones grupales en las que practicamos las técnicas de la meditación, yoga y respiraciones (método RYMe) puedes trabajar online en tu estrés y tu ansiedad de forma constante como si fuese un “gimnasio de salud mental”

Estar en el club no tiene permanencia. Te das de baja cuando quieras de forma fácil y sin preguntas. Muy simple.

Si de verdad quieres liberarte del las sensaciones que te da el estrés la ansiedad y abrazar la paz y la confianza interior, este Club es para ti.

Abajo para entrar..

Club de Conectadas

57€ / mes

Te das de baja cuando quieras

Preguntas que puede que te estés haciendo

¿Seguro que puedo darme de baja cuando quiera?

Sí. Así de simple. Puedes estar un mes, ver todo el material que quieras y ver cómo son las clases de Yoga y valorar. Te aseguro que solo las clases de Yoga o los propios talleres ya valen mucho más que la suscripción mensual.

¿Tendré acceso al curso "Potencia tu Elemento"?

Sí, esta es una de las sorpresas nada más entrar al club.

Desde el primer momento, tendrás acceso al curso “Potencia tu Elemento” en el que aprenderás a través del yoga a conectar con diferentes elementos y recursos internos que todos tenemos pero que nadie nos lo había contado antes.

¿Las clases de Yoga quedan grabadas?

Sí, las clases en las que participes podrás verlas grabadas para practicar cuando quieras.

¿Las clases de Yoga sirven para iniciarse?

Realizo las clases de forma que son ideales tanto para iniciarse como si llevas tiempo en ello. Las explicaciones son claras y es casi como tenerme de forma exclusiva con vosotras, os voy corrigiendo en directo.

¿Podré hacerte preguntas?

Tenemos un canal en Telegram donde principalmente realizo avisos informativos y también puedes preguntarme dudas de lo que quieras a través del canal, tienes comunicación conmigo fácilmente.

Y además el primer Martes de cada mes a las 19.00h tenemos un taller conmigo de preguntas y respuestas.

Luisa Figueroa
Fundadora del Club de Conectadas

¿Quién es Luisa?

Mi nombre es Luisa Figueroa, vivo en Madrid, aunque nací en Colombia y crecí en El Salvador. Gracias a la sabiduría del yoga, sus métodos y herramientas milenarias, e ir conociendo poco a poco mi cuerpo y la unión con el todo, me di cuenta de que cuando todo está perfectamente integrado en la postura se crea presencia y armonía.

Mi práctica comenzó como algo muy físico, y con el tiempo en cada formación y formando alumnos, he ido profundizando cada vez más en que el Yoga es más que algo físico. Cuando descubres la posibilidad extraordinaria de lo que la práctica del Yoga te dá incluyendo, la meditación, las respiraciones, etc. hace que establezcas una conexión con una fuerza superior a ti misma, tu perspectiva cambia totalmente, el por qué y para qué la práctica de Yoga. Es un tipo de aprendizaje que va de la mano de lo humano, de lo intuitivo y que hace desplegar habilidades ocultas.

Crecí en El Salvador y he vivido 16 años en Alemania donde estudié Pedagogía, Sociología y Economía. En 2015 obtuve mi primer título como profesora de Hatha Yoga 500h por la Yoga Alliance. En el 2016 me formé como profesora de Power Vinyasa Asthanga progresivo, Vinyasa Flow y Meditación & Mindfulness, fui formadora de Yoga en la escuela Yogaevolutionschool.

¿Puedo escuchar la opinión de alguna de las mujeres del Club?

Claro. Estas son algunas de las opiniones espontáneas de socias del Club de Conectadas.

Pilar Galache

Iara Chapuis

Begoña Fernández

Irene Jiménez

Mónica Goicoechea

Club de Conectadass

57€ / mes

Te das de baja cuando quieras