¿Qué es el YOGA?

¿Qué es el YOGA?

Todos tenemos nuestra propia idea de que es el Yoga. Algunos pensamos que es una religión oriental mientras otros creen que es un entrenamiento extremo. Yoga es un término en sánscrito que puede traducirse como “unión”. Lo que significa que tiene como objetivo la unión del cuerpo y la mente. La unión o el reencuentro […]

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