Vives en la autoexigencia, te comparas y te frustra no sentir alegría por todos los logros que has tenido al final del día.

Te cuesta pedir ayuda porque si lo haces piensas que careces de las habilidades suficientes para realizarlo sola.

¿Te sientes identificada? Pues te cuento que podrías estar padeciendo un síndrome:

Taller Online

«SÍNDROME DEL IMPOSTOR»

Con Brigitte Blandin, en directo vía Zoom

Jueves 26 enero a las 19:00h

El Dharma es una palabra que significa << tu misión o propósito de vida >>.

«El síndrome del impostor», es una lucha o vocecita interna que hace que te sientas que finges en algún área o momento de tu vida.

Seguro que eres una mujer exitosa, madre amorosa, amiga incondicional, pero tu mente te machaca diciéndote que no llegas al nivel que te propones.

¿Sabías que 7 de cada 10 personas sufren el síndrome del impostor? Lo cierto es que se trata de un trastorno psicológico que es mucho más común de lo que parece.

¡Mujer, no te angusties! No estás sola, en este taller vas a conocer las bases que te ayudarán a superar poco a poco estos miedos.

¿Tienes dudas si lo padeces?

Me gustaría comentarte algunos de los comportamientos más comunes:

Cuando logras un éxito importante y lo justificas como un golpe de suerte.
Tienes una voz interna hablándote de lo mal que lo puedes estar haciendo.
Buscas validar tus acciones en los demás.

¿Me acompañas?

Viernes 23 de diciembre a las 19:00h

Recuerda ¡NO eres tus pensamientos, eres tus acciones!

También, puede pasarte que inconscientemente cada actividad te impulse a un esfuerzo continuo y esto al final llegas a que experimentes mucha ansiedad.

Viaja, come, medita, ama, DISFRUTA, reten cada buena sensación y deja ir esas no tan buenas.

¿Cómo he venido logrando esta plenitud poco a poco?

Los saludos al sol son la mejor práctica para despertar el cuerpo y llenarlo de vitalidad, es la oportunidad de empezar a vivir en abundancia y consciencia.

Para adelantar un poco de lo que hablaremos, me gustaría que tomaras un momento, respires profundo, te pongas la mano en el corazón y te preguntes:

Hoy comienza por preguntarte:

Cada día es una oportunidad, cada día es un comienzo, ¡cada día es un logro nuevo! «festéjalo por más pequeño que te parezca».

Jueves 26 enero a las 19:00h

Te has propuesto este año vivir como una líder, ser un ejemplo de liderazgo para tu entorno, haces todo por conseguirlo, ¿pero te das cuenta de que algo interno te bloquea?

¡En este taller sabrás lo que es y cómo eliminar bloqueos para conseguir ser esa gran mujer líder que eres y que quizá aún no te lo creas!

¿De este taller qué me voy a llevar?

Esencia

Aprenderás a superar el diálogo interno del ¡no lo hago bien!

Objetivo

Derribarás bloqueos y conocerás pautas para que esa vocecita interna deje de machacarte.

Reflexión

Descubrirás lo exitosa que eres, porque te darás cuenta de toda la grandeza que hay en ti.

Además, disfrutarás del bonus de 1 clase de yoga online en vivo para que sientas esa conexión con tu cuerpo y mente.

Para que te animes aún más a inscribirte en el taller, voy a mencionarte algunos de los temas de los que hablaremos:

Busco hacerlo, pero entiendo que no soy perfecta.
De donde suele provenir estos comportamientos.
Qué tipo de personas padecen más el síndrome del impostor.

Si has llegado hasta aquí imagino que te estarás preguntando...
¿De la mano de quien empezaré a combatir el síndrome del impostor?

¡Hola, Soy Brigitte Blandin!
Formadora y Mentora de Coaches en Neurociencia (Neuro Change Method)

He dedicado mi vida a apoyar a las personas a desarrollarse personalmente desde el equilibrio mente-cuerpo.

Mi misión es apoyar a más de 1 millón de personas a crecer personalmente.

Tengo el placer de acompañar a personas en su proceso de aprendizaje y de cambio.

Desde muy pequeña he convivido con personas enfermas y he aprendido a cuidarlas de forma física y emocionalmente.

Nunca he imaginado mi vida sin seguir aportando esto a mi alrededor.

Por eso soy farmacéutica, maestra de Reiki, Practionner de flores de Bach, aromaterapeuta… Y desde hace menos tiempo coach, para que cualquier persona pueda hacer el cambio necesario ella misma sin la necesidad de depender de nadie.

Para ello me he formado como Coach, PNL, en gestión de equipo de liderazgo, CNV (Comunicación No Violenta), Health Coach (Coach de la salud) y hace poco como clown, porque a veces ver la vida desde otra perspectiva nos ayuda más de lo que nos podemos imaginar.

Brigitte Blandin
Formadora y Mentora de Coaches en Neurociencia (Neuro Change Method)

Luisa Figueroa
Fundadora del Club de Conectadas

Mi nombre es Luisa Figueroa, soy Profesora de Yoga y meditación.

Llevo en esta maravillosa práctica más de 20 años y lo que me hace más feliz es que cada día ayudo a más personas a encontrar ese equilibrio por medio del yoga y la meditación.

Crecí en El Salvador y he vivido 16 años en Alemania donde estudié Pedagogía, Sociología y Economía.

Allí, en el 2008 conocí el Yoga, comencé a practicarlo, sin entender lo que hacía, me llamaba la atención.

No creo en las casualidades y en el 2009, la empresa para la que trabajaba me dio la oportunidad de cambiar de domicilio a Viena, allí conocí a uno de mis profesores de Ashtanga Yoga, donde aprendí lo que es el Yoga en el día a día fuera de la esterilla.

Por traslado de la empresa a Madrid en el 2011, seguí con esta práctica, pero lo dejé por 3 años; entré un poco en caos, y me di cuenta de que necesitaba el yoga para gestionar mi día en el trabajo y el estrés que conlleva un puesto de responsabilidad.

Cuando nos cambió la vida a toda la humanidad en el 2020, la situación me llevó a ayudar a las personas a través de la vía online, para mí fue una gran oportunidad y me encuentro agradecida porque he podido llegar a muchos hogares y rincones del mundo.

En la actualidad vivo en mi paraíso <<La Playa>>, un pueblecito cerca a Murcia, necesitaba tranquilidad y paz, ahora me siento en mejor conexión con el agua, la naturaleza, <<con el TODO>>.