CUANDO HABLO DE ANSIEDAD...
«A veces me siento tan abrumada que no sé qué hacer…»
«He experimentado ataques de pánico y me siento atrapada…»
Y también otros así:
«Luisa, cómo lo hago cuando mi mente simplemente no se detiene y no puedo concentrarme en nada más…»
«La ansiedad me impide disfrutar de momentos importantes de mi vida…»
«Siento que mi ansiedad me aísla de los demás y afecta mis relaciones personales…»
“He estado en el psicologo y aún así no puedo con esta ansiedad…”
Es por lo que he decido crear un reto:
Cómo preparar tu Cuerpo y Mente en 10 días para
ganar control a la ANSIEDAD...
a través del RYME.
El RYME es un nuevo enfoque que he ido diseñando y enseñando durante años basado en varias disciplinas al mismo tiempo:
Respiraciones, Yoga, Meditación de Enfoque
Si te apetece conocerlo, deja abajo tu email
- Comienza el 16 de abril
- A través de WhatsApp
¿De verdad me ayudará?
No lo sé, eso dependerá principalmente de cómo utilices el reto…
Si crees que esto es simplemente un pasatiempo seguro no te va a servir.
Pero si los nuevos enfoques que te enseñaré te das permiso a probarlos y a tomártelo en serio… es casi seguro que notes mejora.
En este reto solo te voy a enseñar cosas que me han funcionado y están funcionando a mucha más gente con la que trabajo.
Por esta vez, no sé en el futuro, este reto va a ser gratuito y para inscribirte es en el botón de abajo.
Avisos importantes
– No tengo un título de psicología, llevo años estudiando la psicología desde otras
perspectivas distintas.
– Este Reto no es una sesión de terapia ni nada similar, es mucho más sencillo que eso.
– Este evento online es gratuito y aprenderás un nuevo enfoque para ganar control a tu ansiedad, y para los que les haya gustado les propondré la manera de trabajar
conmigo esta nueva forma de enfocar la ansiedad.
Cómo preparar tu Cuerpo y Mente en 10 días para
ganar control a la ANSIEDAD...
a través del RYME.
- Comienza el 16 de abril
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