7 DÍAS PARA RECONECTAR CONTIGO
¿Y si pudieras parar el ruido del mundo solo por unos minutos al día?
Vivimos corriendo. Resolviendo. Cargando.
Y muchas veces, olvidamos lo más importante: escucharnos.
Esta serie de 7 meditaciones es una invitación a pausar, respirar y volver a ti.
A lo que de verdad importa.
Porque no necesitas una vida nueva.
Solo necesitas espacio para habitar la tuya con más calma, claridad y sentido.
¿Qué incluye esta experiencia?
Una meditación al día, durante 7 días, guiada por Luisa Figueroa, creadora del Club de Conectadas, especializada en bienestar emocional y transformación interior.
Cada meditación tiene un tema que desbloquea una capa de tu bienestar:
🎧 Cada meditación dura entre 12 y 21 minutos y puedes escucharla desde cualquier dispositivo.
¿Qué ganarás con estas meditaciones?
✔ Menos ruido mental, más claridad.
✔ Un cuerpo más relajado y una mente más liviana.
✔ Conexión contigo misma, sin exigencias ni juicios.
✔ Herramientas para soltar lo que duele y abrazar lo que nutre.
✔ Un espacio íntimo para recordarte quién eres.
¿Y la inversión?
menos de 1€ al día (6,97€ en total)
Pero con un impacto duradero en tu bienestar
Una vez te unas, recibirás por email la primera meditación, durante los próximos días recibirás una nueva meditación en tu correo electrónico a la misma hora.
Bonus especial
Al completar los 7 días, recibirás también un 🎁regalo sorpresa
Ellos ya lo han vivido
¿Quién guía estas meditaciones?
Mi nombre es Luisa Figueroa y llevo en esta maravillosa práctica más de 20 años y lo que me hace más feliz es que cada día ayudo a más personas a encontrar ese equilibrio por medio del yoga y la meditación.
Crecí en El Salvador y he vivido 16 años en Alemania donde estudié Pedagogía, Sociología y Economía. Allí, en el 2008 conocí el Yoga, comencé a practicarlo, sin entender lo que hacía, me llamaba la atención.
No creo en las casualidades y en el 2009, la empresa para la que trabajaba me dio la oportunidad de cambiar de domicilio a Viena, allí conocí a uno de mis profesores de Ashtanga Yoga, donde aprendí lo que es el Yoga en el día a día fuera de la esterilla.
Por traslado de la empresa a Madrid en el 2011, seguí con esta práctica, pero lo dejé por 3 años; entré un poco en caos, y me di cuenta de que necesitaba el yoga para gestionar mi día en el trabajo y el estrés que conlleva un puesto de responsabilidad.
En el año 2015, obtuve mi primer título como profesora de Hatha Yoga 500h por la Yoga Alliance, y , en el 2016, me formé como profesora de Power Vinyasa Asthanga progresivo, Vinyasa Flow y Meditación & Mindfulness.
Inicie como tutora en la escuela Yogaevolutionschool, además impartí clases de Yoga en Guadalajara y de Mindfulness en empresas en el 2017.
Cuando nos cambió la vida a toda la humanidad en el 2020, la situación me llevó a ayudar a las personas a través de la vía online, para mí fue una gran oportunidad y me encuentro agradecida porque he podido llegar a muchos hogares y rincones del mundo.
En la actualidad vivo en mi paraíso «La Playa», un pueblecito cercano a Murcia, necesitaba tranquilidad y paz, ahora me siento en mejor conexión con el agua, la naturaleza, «con el TODO».
Preguntas que quizás te estés haciendo
Son meditaciones guiadas por Luisa Figueroa, cada meditación se enfoca en un tema específico como: desapego, perdón, relajación, no juicio, confianza, mirada de niñ@ y aceptación.
7 meditaciones en total
1 meditación cada día
entre 12 y 21 minutos
Sí, 100% online
Cualquier dispositivo (ordenador, tablet o móvil) con conexión a internet.
Una vez te unas, recibirás por email la primera meditación, durante los próximos días recibirás una nueva meditación en tu correo electrónico a la misma hora.